失眠或是阴虚血少7种失眠配套疗法

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失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状。它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。因此治疗失眠刻不容缓，但是根据失眠的起因的不同，要辩证治疗才能达到好的效果哦。下面一起看看不同原因造成的失眠的配套疗法吧。

一、心烦所致失眠

【症状】食欲不振、厌油腻、恶心、呕吐、腹泄或便秘等。

【方剂】柴胡、木香各中科白癜风微信账号9克，白芍、丹参各12克，檀香、五味子各6克，玉竹、熟枣仁各20克，夜交藤、生龙骨、牡蛎各30克。心烦口苦加栀子、黄芩各8克；易惊醒加琥珀粉4克冲服。

【用法】水煎服，每日一剂，7天为一疗程。

【效用】主治肝气不舒、心神失养所致失眠。

二、心阴亏虚所致失眠

【症状】情绪不宁，心悸，健忘，失眠，多梦，五心烦热，盗汗，口咽干燥，舌红少津，脉细数。

【方剂】生地黄12克，百合30克，枣仁20克，炙远志10克，五味子10克，女贞子10克，旱莲草20克，龙齿10克，珍珠母30克。

【用法】水煎服，日服一剂，每日两次。

【效用】主治心阴亏虚、神魂失养之失眠。

三、虚热所致失眠

【症状】口燥咽干，两颧潮红，五心〔中科白癜风医院微博手脚心及胸口〕烦热，潮热（午后或夜间发热，早晨或上午热退或热轻），盗汗（夜晚入睡后出汗），小便短黄，大便干结，舌红少津或少苔，脉细数等。

【方剂】竹茹10克，枳实10克，陈皮10克，法半夏15克，茯神15克，黄连6克，牡丹皮10克，栀子10克，珍珠母30克，炙甘草6克。

【用法】水煎服，日服一剂，每日两次。

【效用】主治虚热内扰之失眠。

四、阴血不足所致失眠

【症状】面色淡白或萎黄，唇、爪淡白，形体消瘦，口燥咽干，头晕目眩，心悸、失眠、多梦，手足发麻等。

【方剂】当归12克，柴胡10克，生地黄10克，川芎10克，赤芍10克，枳壳10克，桔梗10克，川牛膝10克，桃仁10克，红花10克，黄连5中科白癜风医院微博克，法半夏30克，甘草6克。

【用法】水煎服，日服一剂，每日两次。

【效用】主治阴血不足、血行不畅之顽固性失眠。

五、心脾亏损所致失眠

【症状】虚劳、心悸、怔忡、不寐、健忘、眩晕、血证。

【方剂】太子参10克，炙远志10克，炙黄芪20克，当归12克，炒白术10克，茯神15克，枣仁30克，龙眼肉12克，夜交藤30克，炙甘草6克，大枣5枚，生姜一片。

【用法】水煎服，每日一剂，日服两次。

【效用】主治心脾亏损、心血失养之失眠。

六、阴虚血少所致失眠

【症状】五心烦热、口干 咽燥，神烦气粗，尿黄便干等；体质虚衰、心悸气短中科白癜风医院微博、头晕眼花、精神状态差；月经不调、面色无华、黑色素沉着，黄褐斑、蝴蝶斑滋生。

【方剂】甘草15克，大枣8个，小麦30克，百合30克，竹茹10克，生地黄10克，麦冬12克，桑椹20克，黑芝麻20克，夜交藤30克。

【用法】水煎服，每日一剂，每日两次。

【效用】主治阴虚血少、神失血养之失眠。

七、脾气不舒所致失眠

【症状】入睡困难、多梦易醒、醒后不能再次入睡以及伴有面色萎黄、神疲食少、心悸健忘、头晕、腹胀、肢体困乏、舌苔薄白等症状。

【方剂】黄芪12克、枳壳9克、远志12克、太子参15克、白术15克、茯苓15克、酸枣仁15克、生龙骨30克、当归12克、生牡蛎30克、生大黄3克、甘草3克。

【用法】水煎服，每日一剂，日服一次。

【效用】健脾益气，补血养心。主治思虑过多，劳伤心脾，健忘怔忡。未来手机能读懂你的情绪